Toužíte po pružné a zdravé pleti? Pijte. Při pravidelném zásobování těla vodou si organismus ukládá vodu do kůže, což se projeví i na jejím vzhledu. Již za pár dní může vaše pokožka vypadat mladistvěji.
Nová studie českých lékařů dokonce dokazuje, že pravidelným a dostatečným pitím vody se pleť vyhlazuje a zvláčňuje ještě lépe než při používání speciálních krémů.
TIP: Hlídejte si pitný režim s mobilní aplikací!
Krásné pleti docílíte i správným jídelníčkem. Skvělé jsou potraviny bohaté na vitamín C, který naleznete nejen v citrónech a pomerančích.
Rajčata, papriky, kapusta či brokolice jsou také cennými zdroji vitamínu C. Navíc disponují menším množstvím cukru, což prospěje i vaší štíhlé linii.
Se změnou ročního období doporučujeme i změnu kosmetických přípravků. Pro jarní péči jsou vhodnější hydratační přípravky (s UV faktorem), které pleť nezatíží a dostatečně ji zvlhčí.
Vaši péči o pleť můžete doplnit hydratační či detoxikační maskou, díky které vaše pleť zase zazáří. Pamatujte, že důkladná hydratace je základem pro krásnou a zdravou pleť.
Po zimě si pleť zaslouží peeling, při kterém se odstraní neviditelná vrstva odumřelých kožních buněk. Pro jarní detox si zvolte peeling speciálně určený pro oživení pleti.
Pokud máte problematickou pleť, zajděte za námi do Dermaestet, kde vám odborníci vytvoří očistu pleti na míru, aniž by došlo k jejímu ještě většímu podráždění.
