Můžete vyzkoušet řadu bylinných řešení, které zakoupíte v lékárně, přes internet nebo si je vypěstujete na zahrádce. Ideální je příprava čajů z bylinek, účinná bývá například šalvěj či přeslička. Proti pocení si můžete připravit například i koupel. Ta se doporučuje opět ze šalvěje a dokonce i z rajčat. Pokud vás trápí pocení chodidel, tak můžete vyzkoušet dubovou kúru.
Jako přírodní deodorant se používá i kamenec. Ten stačí namočit a nanést na požadované místo. Kamenec ovšem pouze rozkládá a reguluje pachové bakterie a pocení jako takovému nezabrání.
Tipů na přírodní řešení pocení je celá řada a bližší informace včetně receptů najdete na specializovaných webech.
V každé drogerii seženete širokou škálu deodorantů a antiperspirantů. Deodoranty využijete, pokud chcete zmírnit zápach, který při pocení vzniká. Obsahují totiž alkohol a ten působí jako antibakteriální složka a omezí růst bakterií, čímž zamaskuje zápach. Současně je použití dedorantů nevhodné pro citlivou pokožku, obzvláště po holení.
Pro snížení pocení jsou určeny antiperspiranty. Ty obsahují aktivní látky, které se rozpouští v potu a následně vytváří gelovitou vrstvu. Zmíněná vrstva se chemicky naváže na pokožku a zabraňuje tak pocení. Není ovšem trvalá a postupem času se uvolňuje. Antiperspiranty seženete například ve spreji či v tuhé podobě.
V posledních letech se také mluví o škodlivých látkách, které mají zmíněné produkty obsahovat. Podle dermatologa Petra Arenbergera se však jedná o neprokázané tvrzení. Dle něj nebyl nalezen jednoznačný důkaz o škodlivosti (například nádorové bujení). Výrobky, které přicházejí do styku s kůží, jsou testovány Státním zdravotním ústavem, a čímž je zajištěna i jejich dermatologická nezávadnost.
Pokud se obáváte, že si propotíte například košili, můžete vyzkoušet tzv. podtrička. Jsou vyrobena ze speciálního materiálu, který nepropustí pot, zablokuje zápach a současně tak ochrání i vaše oblečení.
Tato trička proti pocení bývají vyrobena z přírodních materiálů a jistě je oceníte, pokud vás trápí primárně pocení v podpaží. Pokud řešíte spíše pocení nohou, tak můžete vybírat z nabídky speciálních ponožek z funkčního materiálu, které zabezpečují cirkulaci vzduchu. Díky cirkulaci vzduchu se vám tak chodila nejen méně potí, ale současně ponožky rychleji schnou.
Pokud si nechcete pořizovat celý funkční oděv, můžete vyzkoušet i tzv. vložky proti pocení. Ty si nalepíte například do oblasti podpaží (vždy na látku, nikoliv na pokožku), nicméně je nemůžete použít například pod upnutá trička, protože působí nevzhledně.
Výše uvedená řešení musíte aplikovat pravidelně a pocení jako takového se nezbavíte. Pokud hledáte řešení, které vás zbaví pocení dlouhodobě, pak se nabízí například aplikace botulotoxinu.
Botulotoxin nabízí efektivní řešení nadměrného pocení založené na dočasném zablokování nervových signálů, které stimulují potní žlázy. Aplikace je rychlá a většinou bezbolestná díky aplikaci anestetického krému a chlazení, přičemž účinky se dostaví již do několika dní. Výsledkem je výrazné snížení pocení v ošetřené oblasti, které přetrvává přibližně 6 až 12 měsíců.
Ošetření botulotoxinem se nejčastěji využívá na oblasti jako podpaží, dlaně či chodidla, kde může být nadměrné pocení obzvlášť nepříjemné. Lékař jemnými vpichy podá botulotoxin do problémové oblasti. Procedura nevyžaduje rekonvalescenci, takže se můžete okamžitě vrátit k běžným aktivitám. Výhodou je nejen odstranění nepříjemného pocení, ale také zvýšení kvality života bez neustálého stresu ze zpoceného oblečení či vlhkých dlaní.
Zmíněné procedury můžete absolvovat na řadě klinik a zabýváme se jimi i u nás na klinice DERMAESTET, s.r.o. Ať si pro svůj zákrok vyberete jakékoliv středisko, ujistěte se, že je skutečně profesionální a pracují v něm kvalifikovaní odborníci.
Pokud se potíte opravdu nadměrně, je na místě návštěva lékaře. Vaše pocení může mít i zdravotní příčinu, kterou vám lékař pomůže odhalit.
